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Razões para deixar o cachorro dormir na sua cama

Essa é uma dúvida que todo dono de cachorro tem ou já teve um dia:

“será que eu deixo meu cachorro dormir comigo?”

É quase irresistível a ideia de passar a noite aconchegado no nosso cachorro, já que passamos tanto tempo ausentes e a saudade é grande no final do dia.

Vamos listar aqui alguns motivos pra você deixar seu cachorro dormir com você, quem sabe você finalmente não toma essa decisão? 😉

Vantagens de dormir com o cachorro

Cães diminuem a nossa ansiedade
Alguns estudos comprovaram que os cachorros podem diminuir a ansiedade das pessoas.
Existem até cães que acompanham pessoas com Ansiedade Generalizada e Síndrome do Pânico, como forma de trabalho.
Esses cães ajudam essas pessoas a conseguirem sair de casa, deixando-as mais calmas e relaxadas.
O mesmo acontece quando dormimos com nosso cachorro.
O sono tende a ficar mais tranquilo e profundo.

Cães passam segurança
Provavelmente seu cão irá latir se acontecer alguma coisa no meio da noite.
Isso faz com que você se sinta muito mais seguro quando seu cachorro está com você.

Cachorros adoram dormir na nossa cama
Nunca vimos um cachorro que não goste de ficar na cama do dono.
Eles amam isso, a vida deles já é tão curtinha pra privá-los dessa felicidade, né?

Cães são gostosos
Quentinhos e aconchegantes, ficar com um cachorro na cama é uma das melhores sensações do mundo.
Muito chamego, muito beijo, muito carinho antes de dormir e na hora de acordar.
O dia começa muito melhor!

Reforça a liderança
Na matilha, os cães dormem juntos com o líder.
Dormir junto com seu cão reforça a sua liderança e os laços que vocês dois tem um com o outro.

fonte: tudosobrecachorros.com.br

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Dormir bem é essencial

Passamos cerca de 1/3 de nossa vida dormindo, dormir bem é essencial para viver mais e com saúde. O sono é um período de repouso que o nosso organismo necessita para recuperar as energias para o dia seguinte, é durante essa etapa que o cérebro trabalha. Os beneficio que uma noite de sono bem dormida podem proporcionar é começar um novo dia descansado, disposto e bem humorado.

Dicas para um sono tranqüilo:

– Manter horários regulares para dormir e acordar. Mudanças de hábito podem atrapalhar o sono.

– Exercícios físicos regulares ajudam a melhorar a qualidade do sono.

– Procure relaxar o corpo e a mente antes de ir para a cama. Não tente resolver problemas antes de dormir e nem busque problemas.

– Desenvolva um ritual do sono: escute uma música relaxante, tome uma ducha, relaxe os músculos, leia algo corriqueiro.

– Não tome café, chá preto, chocolate ou qualquer bebida estimulante.

– Bebidas alcoólicas, embora ajudem a relaxar, prejudicam a qualidade do sono.

– Não fume antes de dormir, pois a nicotina é estimulante.

– Procure fazer refeições mais leves, especialmente antes de dormir. Também não se deite com o estômago vazio.

– Calor e frio excessivos alteram bastante o sono, portanto tente manter o quarto com temperatura agradável.

– Produza um ambiente agradável. Ruídos ou iluminação excessiva podem ser a causa de um sono ruim.

– Use roupas confortáveis.

– Escolha um colchão adequado.

– Escolha posições confortáveis e que não forcem as articulações.

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As posições de dormir

Se dorme de lado:

– Coloque uma almofada entre os dois joelhos para manter a coluna alinhada.

– Posicione o ombro à frente ou atrás do peito para evitar dor e má circulação. Se dorme de barriga para cima:

– Coloque uma almofada por baixo dos joelhos para relaxar os músculos e diminuir a tensão entre as vértebras.

– O joelho ligeiramente levantado permite encaixar o quadril e compensar a pressão na lombar, evitando lombalgias e outros problemas de coluna.

– Utilize uma almofada baixa, para não esforçar cabeça nem cervical. Evite dormir de barriga para baixo Embora possa parecer uma posição confortável, dormir de bruços é uma péssima opção para a sua coluna. Além de pressionar excessivamente a região lombar, o pescoço e toda a zona cervical ficam numa posição desconfortável. Dormir nesta posição provoca dores e deformações nas costas e afeta a respiração.

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Dicas para escolher o colchão

É bom lembrar que o colchão é usado durante toda a vida por 8 horas ininterruptas, portanto, um bom colchão é fundamental para um sono tranqüilo, para uma noite bem dormida e para garantir a energia do dia seguinte. Mas escolher o produto certo não é tarefa fácil.

O colchão ideal deve ser de acordo com o seu peso e altura, o mais adequado deve ser firme, nem macio nem rígido demais, independentemente do material do qual é fabricado. Essa estrutura dá sustentação a todas as curvas do corpo e mantém a coluna reta. Um colchão pode ser de ótima qualidade e perfeito para seu tipo físico, mas se for muito velho deve ser trocado.

O uso contínuo faz com que a espuma fique marcada com o peso do corpo, deformando o colchão e prejudicando a coluna com o desnível.

Da mesma forma, um colchão muito mole irá interferir na forma e na duração do sono, prejudicando o seu aproveitamento e fazendo com que a pessoa acorde indisposta, de mau humor e com a sensação de que precisava dormir mais. Para que seu colchão mantenha as propriedades e não acabe com sua noite de sono, certifique-se de que o rodízio seja feito na periodicidade recomendada para o seu modelo e adquira sempre espumas com a densidade indicada para seu tamanho e peso – sem esquecer, em casamentos, que mais de uma pessoa irá usá-lo.Neste caso, a escolha deve ser feita tomando como referência a pessoa com maior peso.

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Terapia magnética dos colchões

Sendo a Terra um super bloco magnético, tanto dentro quanto na sua superfície estão perpassando os Raios Magnéticos. Estes raios formam o campo magnético.

Vivemos em meio a esse tipo de ambiente, cuja denominação é “CAMPO MAGNÉTICO”. Se houver qualquer alteração nesse magnetismo a vida humana também será influenciada, provocando atrofiamento dos vasos sanguíneos e rigidez na musculatura. A civilização está cada vez mais nos isolando da terra magnética, como por exemplo: o asfalto, andar com sapatos de sola de borracha, costurados ou vulcanizados, se locomover em veículos, isolados por pneus e blindados com chapas e ferros.

Morando ou trabalhando nos edifícios de concreto armado, nos distanciamos cada vez mais do geomagnetismo. A conseqüência da falta do geomagnetismo no corpo é o atrofiamento dos vasos sanguíneos e a rigidez nos músculos. O atrofiamento dos vasos sanguíneos provoca má circulação sanguínea causando dormência nas mãos e pés, insônia, dores de cabeça, vista cansada, esgotamento físico e mental, nervosismo, varizes, reumatismo, pressão sanguínea (alta ou baixa), enxaquecas, anemias, desinteresse sexual, hemorragia cerebral, ataque cardíaco, falta de memória, cólicas menstruais, etc…

A rigidez nos músculos causam dores, fraqueza nos braços e pernas, câimbras, dores na nuca e nos ombros, dores na coluna e nas articulações ósseas, nervo ciático, artrite, etc… Como não se consegue relaxar ao dormir, acorda-se pela manhã com o corpo todo dolorido. Nos Colchões Magnéticos estão inseridos dezenas de imãs de 700 Gauss de Intensidade Magnética que formam um Campo Magnético. A pessoa dormindo no Colchão Magnético, o magnetismo atuando sobre o corpo humano gera nele nova eletricidade, chamamos esta: Indução Eletromagnética.

Esta faz gerar a corrente elétrica no sangue, consequentemente equilibrando seus Íons. Este processo denomina-se Dissolução Eletrolítica. O fato de provocar o aumento da dissolução eletrolítica modifica o funcionamento dos nervos autônomos e, em resultado melhora a circulação sanguínea, dilatando os vasos sanguíneos atrofiados para o tamanho normal e relaxando os músculos contraídos. Dormindo no Colchão Magnético, são aproveitadas as horas de sono para fazer a Terapia Magnética, cuja principal vantagem é deixar surgir a capacidade de cura que está adormecida no homem, e o magnetismo permite ativa-las e com força própria conduz a cura. Portanto não é exagero dizer que a Terapia Magnética é o próprio método de saúde instintivo.

Para comprovar estas curas extraordinárias pelo magnetismo existem milhares de pessoas que fazem uso deste aparelho magnetizado, gozando de seus efeitos: benéficos, curativos e fortalecedores. O Colchão Magnético além de criar um campo magnético, contém no seu interior uma chapa perfilada ortopédica ou com densidade D45 de Espuma Injetada, que alinha corretamente os ossos que compõem a coluna vertebral, onde o sistema nervoso faz suas funções livremente (é da coluna que saem os nervos que comandam os órgãos como o coração, pulmões, rins, estômago, intestinos, etc…). Os remédios e drogas conseguem apenas remover os sintomas da doença, mas não a causa do problema, principalmente quando a origem da disfunção está na Coluna Vertebral.

Os relevos do Colchão Magnetizado tem a função de “Massagear o Corpo” com o próprio peso (como Shiatsu) enquanto dormimos e deixar “respirar” livremente todos os poros do nosso corpo. Não seja como muito dos pacientes que procuram o Colchão Magnético como a ultima tentativa, quando sua verdadeira função é preventiva.

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